Entraînement

Qqn a une petite idée de qd vont reprendre les entraînements?
Faut-il préparer qqch?

Ce mardi 10/11 18h30, je m'occupe avec quelques volontaires de remettre le local en configuration hivernale et si le temps le permet, on ira déjà courir un peu.

Mercredi 11/11 18h30, reprise par fitness, gainage, jogging, ...

Lundi 16/11 18h30

Jeudi 19/11 18h30

Mardi 24/11 18h30

Mercredi 25/11 18h30

Je serais présent demain...

Présent demain aussi

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Je ne serai pas présent lundi car je pas mon test chez Michel L. Pour mon entrainement hivernal...je vois si je sais être la jeudi...

Prochaines séances d'entrainement hivernal :

Lundi 16/11 18h30
Jeudi 19/11 18h30
Mardi 24/11 18h30
Mercredi 25/11  18h30

Au programme : 30 minutes course à pied, 60 minutes de gainage/fitness

Si d'autres dates vous convenaient mieux, voir avec Adriano 0494/17.05.02

Ne serait pas la aujourd'hui mais jeudi!
bon entrainement les copain!

Présent jeudi

Présents pour le moment à l'entrainement jeudi : Machine, Special K, Padawan, Ptit Kéké, Dr Maboul, Christophe, Sheriff

Entrainement suivants :

mardi 24/11 18h30
mercredi 25/11 18h30
mardi 1/12 18h
mercredi 3/12 18h
lundi 7/12 18h
jeudi 10/12 18h
mardi 15/12 18h
jeudi 17/12 18h

Present ce soir!

Reprise des entrainements en semaine ce mardi 18h30 au local.

J'indique au plus vite les séances suivantes (J'attends l'horaire des cours du soir de Madame...)

Jeudi 7/1 18h
Lundi 11/1 18h
Jeudi 14/1 18h
Jeudi 21/1 18h
Lundi 25/1 18h